Zeitverschiebung EST – Phum Kaôh Trŭng
In der Zeitzone Nordamerikanische Ostküstenzeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: EDT (UTC−4).
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Kurzantworten
Ausgewählte Umrechnung
8:00 AM08:00 EDT (UTC-4), 31. Okt. 2026 = 7:00 PM19:00 ICT (UTC+7), 31. Okt. 2026
EDT liegt 11 Stunden hinter Phum Kaôh Trŭng.
Wie sich die Zeitverschiebung ändert
Die meiste Zeit des Jahres liegt EDT 11 Stunden hinter Phum Kaôh Trŭng. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt EST 12 Stunden hinter Phum Kaôh Trŭng.
Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in EDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 8:00 PM bis 5:00 AM (am Folgetag) in Phum Kaôh Trŭng. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in EST entsprechen 9:00 PM bis 6:00 AM (am Folgetag) in Phum Kaôh Trŭng.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in EDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 20:00 bis 05:00 (am Folgetag) in Phum Kaôh Trŭng. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in EST entsprechen 21:00 bis 06:00 (am Folgetag) in Phum Kaôh Trŭng.
EST sowie Phum Kaôh Trŭng vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.
Zeitverschiebung
EDT (Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit) liegt 11 Stunden hinter ICT (Indochina-Zeit).
8:00 AM08:00 in EDT ist 7:00 PM19:00 in Phum Kaôh Trŭng, Kambodscha
Beste Zeit für Anrufe: EDT – Phum Kaôh Trŭng
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 7:30AM-8:30AM07:30-08:30 in EDT, das entspricht 6:30PM-7:30PM18:30-19:30 in Phum Kaôh Trŭng. Die Arbeitszeiten (9AM–6PM09:00–18:00) der beiden Orte überschneiden sich nicht; dies ist ein Kompromissvorschlag.
8:00 AM08:00 Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden
7:00 PM19:00 ICT (Indochina-Zeit) (Phum Kaôh Trŭng, Kambodscha). UTC-Abweichung: +7:00 Stunden
8:00 AM08:00 EDT / 7:00 PM19:00 Phum Kaôh Trŭng, Kambodscha
Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.
| EDT | Phum Kaôh Trŭng, Kambodscha |
|---|---|
| 11:00AM | |
| 12:00PM | |
| 1:00PM | |
| 2:00PM | |
| 3:00PM | |
| 4:00PM | |
| 5:00PM | |
| 6:00PM | |
| 7:00PM | |
| 8:00PM | |
| 9:00PM | |
| 10:00PM | |
| 11:00PM | |
| 12:00AM Folgetag | |
| 1:00AM Folgetag | |
| 2:00AM Folgetag | |
| 3:00AM Folgetag | |
| 4:00AM Folgetag | |
| 5:00AM Folgetag | |
| 6:00AM Folgetag | |
| 7:00AM Folgetag | |
| 8:00AM Folgetag | |
| 9:00AM Folgetag | |
| 10:00AM Folgetag | |
| 11:00 | |
| 12:00 | |
| 13:00 | |
| 14:00 | |
| 15:00 | |
| 16:00 | |
| 17:00 | |
| 18:00 | |
| 19:00 | |
| 20:00 | |
| 21:00 | |
| 22:00 | |
| 23:00 | |
| 00:00 Folgetag | |
| 01:00 Folgetag | |
| 02:00 Folgetag | |
| 03:00 Folgetag | |
| 04:00 Folgetag | |
| 05:00 Folgetag | |
| 06:00 Folgetag | |
| 07:00 Folgetag | |
| 08:00 Folgetag | |
| 09:00 Folgetag | |
| 10:00 Folgetag |
Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit
UTC-Abweichung: EST liegt 5 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).
Länder mit dieser Zeitzone: Bahamas, Haiti, Jamaika, Kaimaninseln, Kanada, Mexiko, Panama, Turks- und Caicosinseln, Vereinigte Staaten
Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone EST ist New York City (Vereinigte Staaten) mit rund 8,804 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Toronto, Montréal, Philadelphia, Port-au-Prince.
Englisch: EST – Eastern Standard Time
Französisch: HNE – Heure Normale de l'Est
Spanisch: ET – Tiempo del Este, ET – Zona Sureste
Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−4 (EDT).
Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT).
Ende: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.
Beginn: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.
Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.
EST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen
- -05 – Grundformat, nur Stunden
- -0500 – Grundformat
- -05:00 – erweitertes Format
- -0500 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (05) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 5 Stunden westlich des Nullmeridians.
- Romeo – militärisches Kürzel für EST
- R – Kurzform von „Romeo“
- America/Atikokan
- America/Cancun
- America/Cayman
- America/Coral_Harbour
- America/Detroit
- America/Fort_Wayne
- America/Grand_Turk
- America/Indiana/Indianapolis
- America/Indiana/Marengo
- America/Indiana/Petersburg
- America/Indiana/Vevay
- America/Indiana/Vincennes
- America/Indiana/Winamac
- America/Indianapolis
- America/Iqaluit
- America/Jamaica
- America/Kentucky/Louisville
- America/Kentucky/Monticello
- America/Louisville
- America/Montreal
- America/Nassau
- America/New_York
- America/Nipigon
- America/Panama
- America/Pangnirtung
- America/Port-au-Prince
- America/Thunder_Bay
- America/Toronto
- Canada/Eastern
- EST
- EST5EDT
- Jamaica
- US/East-Indiana
- US/Eastern
- US/Michigan
- CDT – Nordamerikanische Zentral-Sommerzeit
- EST – Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit
- ET – Nordamerikanische Ostküstenzeit
- COT – Kolumbianische Normalzeit
- CST – Kubanische Normalzeit
- EASST – Osterinsel-Sommerzeit
- ECT – Ecuadorianische Zeit
- PET – Peruanische Normalzeit
- R – Militärische Romeo-Zeit