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Im Vereinigten Königreich gilt Sommerzeit bis So., 25. Okt.: BST (UTC+1).

Island und Ghana bleiben bei GMT (UTC+0).

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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

12:00 PM12:00 GMT (UTC+0), 19. Okt. 2026 = 8:00 AM08:00 AST (UTC-4), 19. Okt. 2026

GMT liegt 4 Stunden vor La Romana.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

GMT liegt ganzjährig 4 Stunden vor La Romana.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in GMT entsprechen 5:00 AM bis 2:00 PM in La Romana.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in GMT entsprechen 05:00 bis 14:00 in La Romana.

GMT sowie La Romana vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

GMT (Mittlere Greenwich-Zeit) liegt 4 Stunden vor AST (Atlantik-Normalzeit).
12:00 PM12:00 in GMT ist 8:00 AM08:00 in La Romana, Dominikanische Republik

Beste Zeit für Anrufe: GMT – La Romana
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 1PM-6PM13:00-18:00 in GMT, das entspricht 9AM-2PM09:00-14:00 in La Romana

12:00 PM12:00 Mittlere Greenwich-Zeit (GMT). UTC-Abweichung: 0:00 Stunden
8:00 AM08:00 AST (Atlantik-Normalzeit) (La Romana, Dominikanische Republik). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden

12:00 PM12:00 GMT / 8:00 AM08:00 La Romana, Dominikanische Republik

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
GMTLa Romana, Dominikanische Republik
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Mittlere Greenwich-Zeit

UTC-Abweichung: GMT entspricht der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Antarktis, Burkina Faso, Côte d’Ivoire, Gambia, Ghana, Grönland, Guernsey, Guinea, Guinea-Bissau, Irland, Island, Isle of Man, Jersey, Liberia, Mali, Marokko, Mauretanien, São Tomé und Príncipe, Senegal, Sierra Leone, St. Helena, Togo, Vereinigtes Königreich, Westsahara

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone GMT ist London (Vereinigtes Königreich) mit rund 8,962 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Abidjan, Bamako, Casablanca, Dakar.

Die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) bezeichnete ursprünglich die mittlere Sonnenzeit am Royal Observatory in Greenwich, London. Heute steht GMT oft für die Koordinierte Weltzeit (UTC), wenn diese als Zeitzone betrachtet wird; im Alltag sind beide gleich. Beim Militär heißt GMT Zulu-Zeit. Bis zur Einführung von UTC im Jahr 1972 entsprach die Mittlere Greenwich-Zeit der Weltzeit (UT), einem astronomischen Standard, der in vielen technischen Bereichen verwendet wird.

Englisch: GMT – Greenwich Mean Time

Karte der Gebiete, in denen die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) gilt
GMT ganzjährig GMT in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC+1 (Britische Sommerzeit, Irische Sommerzeit).

GMT: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • Z – Zonenbezeichner für die UTC/GMT-Abweichung null, auch „Zulu“-Zeit genannt
  • +00 – Grundformat, nur Stunden
  • +0000 – Grundformat
  • +00:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • +0000 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (00) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für die UTC/GMT-Abweichung null.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Zulu – militärisches Kürzel für GMT
  • Z – Kurzform von „Zulu“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone GMT wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • Africa/Abidjan
  • Africa/Accra
  • Africa/Bamako
  • Africa/Banjul
  • Africa/Bissau
  • Africa/Conakry
  • Africa/Dakar
  • Africa/Freetown
  • Africa/Lome
  • Africa/Monrovia
  • Africa/Nouakchott
  • Africa/Ouagadougou
  • Africa/Sao_Tome
  • Africa/Timbuktu
  • America/Danmarkshavn
  • Atlantic/Reykjavik
  • Atlantic/St_Helena
  • Eire
  • Etc/GMT
  • Etc/GMT+0
  • Etc/GMT-0
  • Etc/GMT0
  • Etc/Greenwich
  • Europe/Belfast
  • Europe/Dublin
  • Europe/Guernsey
  • Europe/Isle_of_Man
  • Europe/Jersey
  • Europe/London
  • GB
  • GB-Eire
  • GMT
  • GMT+0
  • GMT-0
  • GMT0
  • Greenwich
  • Iceland
Zeitzonen mit der Abweichung GMT +0:
  • EGST – Ostgrönland-Sommerzeit
  • GMT – Mittlere Greenwich-Zeit
  • WET – Westeuropäische Zeit
  • AZOST – Azoren-Sommerzeit
  • UTC – Koordinierte Weltzeit
  • WT – Westsahara-Normalzeit
  • Z – Zulu-Zeit

La Romana: Zeitzone und Fakten

Zeitzone

Kürzel / UTC-Abweichung
AST – Atlantik-Normalzeit, UTC-4 (keine Sommerzeit)

Fakten zu La Romana

Land
Dominikanische Republik
Alternative Namen
LRM, La Romana, La-Romana, Romana, lalomana, lh rwmnh, luo ma na, Ла-Романа, לה רומנה, لا رومانا، جمہوریہ ڈومینیکن, ラ・ロマーナ, 羅馬納, 라로마나
Einwohnerzahl
208.437
Währung
Dominikanischer Peso (DOP)
Geografische Koordinaten
18° 25′ N, 68° 58′ W