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Im Vereinigten Königreich gilt Sommerzeit bis So., 25. Okt.: BST (UTC+1).

Island und Ghana bleiben bei GMT (UTC+0).

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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

12:00 PM12:00 GMT (UTC+0), 18. Okt. 2026 = 5:45 PM17:45 NPT (UTC+5:45), 18. Okt. 2026

GMT liegt 5 Stunden und 45 Minuten hinter Pokhara.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

GMT liegt ganzjährig 5 Stunden und 45 Minuten hinter Pokhara.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in GMT entsprechen 2:45 PM bis 11:45 PM in Pokhara.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in GMT entsprechen 14:45 bis 23:45 in Pokhara.

GMT sowie Pokhara vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

GMT (Mittlere Greenwich-Zeit) liegt 5 Stunden und 45 Minuten hinter NPT (Nepalesische Zeit).
12:00 PM12:00 in GMT ist 5:45 PM17:45 in Pokhara, Nepal

Beste Zeit für Anrufe: GMT – Pokhara
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-12:15PM09:00-12:15 in GMT, das entspricht 2:45PM-6PM14:45-18:00 in Pokhara

12:00 PM12:00 Mittlere Greenwich-Zeit (GMT). UTC-Abweichung: 0:00 Stunden
5:45 PM17:45 NPT (Nepalesische Zeit) (Pokhara, Nepal). UTC-Abweichung: +5:45 Stunden

12:00 PM12:00 GMT / 5:45 PM17:45 Pokhara, Nepal

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
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Mittlere Greenwich-Zeit

UTC-Abweichung: GMT entspricht der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Antarktis, Burkina Faso, Côte d’Ivoire, Gambia, Ghana, Grönland, Guernsey, Guinea, Guinea-Bissau, Irland, Island, Isle of Man, Jersey, Liberia, Mali, Marokko, Mauretanien, São Tomé und Príncipe, Senegal, Sierra Leone, St. Helena, Togo, Vereinigtes Königreich, Westsahara

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone GMT ist London (Vereinigtes Königreich) mit rund 8,962 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Abidjan, Bamako, Casablanca, Dakar.

Die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) bezeichnete ursprünglich die mittlere Sonnenzeit am Royal Observatory in Greenwich, London. Heute steht GMT oft für die Koordinierte Weltzeit (UTC), wenn diese als Zeitzone betrachtet wird; im Alltag sind beide gleich. Beim Militär heißt GMT Zulu-Zeit. Bis zur Einführung von UTC im Jahr 1972 entsprach die Mittlere Greenwich-Zeit der Weltzeit (UT), einem astronomischen Standard, der in vielen technischen Bereichen verwendet wird.

Englisch: GMT – Greenwich Mean Time

Karte der Gebiete, in denen die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) gilt
GMT ganzjährig GMT in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC+1 (Britische Sommerzeit, Irische Sommerzeit).

GMT: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • Z – Zonenbezeichner für die UTC/GMT-Abweichung null, auch „Zulu“-Zeit genannt
  • +00 – Grundformat, nur Stunden
  • +0000 – Grundformat
  • +00:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • +0000 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (00) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für die UTC/GMT-Abweichung null.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Zulu – militärisches Kürzel für GMT
  • Z – Kurzform von „Zulu“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone GMT wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • Africa/Abidjan
  • Africa/Accra
  • Africa/Bamako
  • Africa/Banjul
  • Africa/Bissau
  • Africa/Conakry
  • Africa/Dakar
  • Africa/Freetown
  • Africa/Lome
  • Africa/Monrovia
  • Africa/Nouakchott
  • Africa/Ouagadougou
  • Africa/Sao_Tome
  • Africa/Timbuktu
  • America/Danmarkshavn
  • Atlantic/Reykjavik
  • Atlantic/St_Helena
  • Eire
  • Etc/GMT
  • Etc/GMT+0
  • Etc/GMT-0
  • Etc/GMT0
  • Etc/Greenwich
  • Europe/Belfast
  • Europe/Dublin
  • Europe/Guernsey
  • Europe/Isle_of_Man
  • Europe/Jersey
  • Europe/London
  • GB
  • GB-Eire
  • GMT
  • GMT+0
  • GMT-0
  • GMT0
  • Greenwich
  • Iceland
Zeitzonen mit der Abweichung GMT +0:
  • EGST – Ostgrönland-Sommerzeit
  • GMT – Mittlere Greenwich-Zeit
  • WET – Westeuropäische Zeit
  • AZOST – Azoren-Sommerzeit
  • UTC – Koordinierte Weltzeit
  • WT – Westsahara-Normalzeit
  • Z – Zulu-Zeit

Pokhara: Zeitzone und Fakten

Zeitzone

Kürzel / UTC-Abweichung
NPT – Nepalesische Zeit, UTC+5:45 (keine Sommerzeit)

Fakten zu Pokhara

Land
Nepal
Alternative Namen
PKR, Pakhra, Pokara, Pokhar, Pokhara, Pokhra, Pokkhara, bo ke la, bwkhara, pokala, pokara, pokh ra, pokhara, pokhara gavisa, pokhara upamahanagarapalika, pokkara, Ποκάρα, Покхара, פוקארה, بوخارا, پوکھرا, पोखरा, पोखरा उपमहानगरपालिका, पोखरा गाविस, பொக்காரா, ಪೊಖರಾ, โปขรา, ポカラ, 博克拉, 포카라
Einwohnerzahl
600.051
Währung
Nepalesische Rupie (NPR)
Geografische Koordinaten
28° 16′ N, 83° 58′ O
Internationale Vorwahl
+977