Aktuelle Uhrzeit wird aktualisiert …
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Im Vereinigten Königreich gilt Normalzeit bis So., 28. März 2027: GMT (UTC+0).

Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

11:00 AM11:00 -04:00 (UTC-4), 1. Nov. 2026 = 3:00 PM15:00 GMT (UTC+0), 1. Nov. 2026

-04:00 liegt 4 Stunden hinter GMT.

Beispiele für -04:00 und BST

Diese Beispiele verwenden immer -04:00 (UTC-4) und BST (UTC+1). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.

-04:00 liegt 5 Stunden hinter BST.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt -04:00 5 Stunden hinter BST. Vom 25. Okt. 2026 bis 28. März 2027 und vom 31. Okt. 2027 bis 26. März 2028 liegt -04:00 4 Stunden hinter GMT.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in -04:00 entsprechen die meiste Zeit des Jahres 2:00 PM bis 11:00 PM in BST. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in -04:00 entsprechen 1:00 PM bis 10:00 PM in GMT.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in -04:00 entsprechen die meiste Zeit des Jahres 14:00 bis 23:00 in BST. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in -04:00 entsprechen 13:00 bis 22:00 in GMT.

-04:00 sowie BST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

-04:00 GMT liegt 4 Stunden hinter GMT (Mittlere Greenwich-Zeit).
11:00 AM11:00 in -04:00 ist 3:00 PM15:00 in GMT

Beste Zeit für Anrufe: -04:00 – GMT
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-2PM09:00-14:00 in -04:00, das entspricht 1PM-6PM13:00-18:00 in GMT

11:00 AM11:00 -04:00 GMT (-04:00). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden
3:00 PM15:00 Mittlere Greenwich-Zeit (GMT). UTC-Abweichung: 0:00 Stunden

11:00 AM11:00 -04:00 / 3:00 PM15:00 GMT

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
-04:00GMT
4:00AM
5:00AM
6:00AM
7:00AM
8:00AM
9:00AM
10:00AM
11:00AM
12:00PM
1:00PM
2:00PM
3:00PM
4:00PM
5:00PM
6:00PM
7:00PM
8:00PM
9:00PM
10:00PM
11:00PM
12:00AM Folgetag
1:00AM Folgetag
2:00AM Folgetag
3:00AM Folgetag
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00 Folgetag
01:00 Folgetag
02:00 Folgetag
03:00 Folgetag

-04:00 GMT

UTC-Abweichung: -04:00 liegt 4 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Amerikanische Jungferninseln, Anguilla, Antigua und Barbuda, Aruba, Bahamas, Barbados, Bermuda, Bolivien, Brasilien, Britische Jungferninseln, Chile, Curaçao, Dominica, Dominikanische Republik, Grenada, Grönland, Guadeloupe, Guyana, Haiti, Kanada, Karibische Niederlande, Kuba, Martinique, Montserrat, Puerto Rico, Sint Maarten, St. Barthélemy, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago, Turks- und Caicosinseln, Venezuela, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone -04:00 ist New York City (Vereinigte Staaten) mit rund 8,804 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Santiago, Caracas, Toronto, Manaus.

Sommerzeit: Manche Orte in der Zeitzone -04:00 GMT (-04:00) behalten das ganze Jahr über dieselbe Zeit, andere verwenden -04:00 nur einen Teil des Jahres und stellen ihre Uhren auf Sommerzeit um; siehe anstehende Zeitumstellungen weltweit.

Karte der Gebiete, in denen die -04:00 GMT (-04:00) gilt
-04:00 ganzjährig -04:00 in einem Teil des Jahres

Heute verwenden einige der helleren Gebiete UTC−5 (EST) oder UTC−3.

-04:00: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -04 – Grundformat, nur Stunden
  • -0400 – Grundformat
  • -04:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0400 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (04) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 4 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Quebec – militärisches Kürzel für -04:00
  • Q – Kurzform von „Quebec“
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -4:
  • AST – Atlantik-Normalzeit
  • EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit
  • AMT – Amazonas-Normalzeit
  • BOT – Bolivianische Zeit
  • CDT – Kubanische Sommerzeit
  • CLT – Chilenische Normalzeit
  • GYT – Guyana-Zeit
  • HLV – Hora Legal de Venezuela
  • Q – Militärische Quebec-Zeit
  • VET – Venezuela-Zeit

Britische Sommerzeit

UTC-Abweichung: BST liegt 1 Stunde vor der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Guernsey, Isle of Man, Jersey, Vereinigtes Königreich

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone BST ist London (Vereinigtes Königreich) mit rund 8,962 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Birmingham, Glasgow, Manchester, Sheffield.

Die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) bezeichnete ursprünglich die mittlere Sonnenzeit am Royal Observatory in Greenwich, London. Heute steht GMT oft für die Koordinierte Weltzeit (UTC), wenn diese als Zeitzone betrachtet wird; im Alltag sind beide gleich. Beim Militär heißt GMT Zulu-Zeit. Bis zur Einführung von UTC im Jahr 1972 entsprach die Mittlere Greenwich-Zeit der Weltzeit (UT), einem astronomischen Standard, der in vielen technischen Bereichen verwendet wird.

Englisch: BST – British Summer Time

Karte der Gebiete, in denen die Britische Sommerzeit (BST) gilt
BST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die eingefärbten Gebiete UTC+0 (GMT).

BST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • +01 – Grundformat, nur Stunden
  • +0100 – Grundformat
  • +01:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • +0100 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (01) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 1 Stunde östlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Alpha – militärisches Kürzel für BST
  • A – Kurzform von „Alpha“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone BST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • Europe/Belfast
  • Europe/Guernsey
  • Europe/Isle_of_Man
  • Europe/Jersey
  • Europe/London
  • GB
  • GB-Eire
Kürzel BST: Mehrere Zeitzonen verwenden das Kürzel BST; es kann diese Zeitzonen bezeichnen
  • Britische Sommerzeit – UTC +1
  • Bangladesch-Normalzeit – UTC +6
  • Bougainville-Normalzeit – UTC +11
Zeitzonen mit der Abweichung GMT +1:
  • BST – Britische Sommerzeit
  • CET – Mitteleuropäische Zeit
  • IST – Irische Sommerzeit
  • WEST – Westeuropäische Sommerzeit
  • A – Militärische Alpha-Zeit
  • CET – Mitteleuropäische Zeit
  • MEZ – Mitteleuropäische Zeit
  • WAT – Westafrikanische Zeit
  • WST – Westsahara-Sommerzeit
  • BMT – Mittlere Bieler Zeit