Zeitverschiebung Les Cayes – AST
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Kurzantworten
Ausgewählte Umrechnung
10:00 AM10:00 EST (UTC-5), 1. Nov. 2026 = 11:00 AM11:00 AST (UTC-4), 1. Nov. 2026
Les Cayes liegt 1 Stunde hinter AST.
Wie sich die Zeitverschiebung ändert
Die meiste Zeit des Jahres liegt Les Cayes 1 Stunde hinter ADT. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt Les Cayes 1 Stunde hinter AST. Rund um die Zeitumstellungen gilt kurzzeitig: Les Cayes und AST haben dieselbe Uhrzeit oder Les Cayes liegt 2 Stunden hinter ADT.
Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in Les Cayes entsprechen die meiste Zeit des Jahres 10:00 AM bis 7:00 PM in ADT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in Les Cayes entsprechen 10:00 AM bis 7:00 PM in AST.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in Les Cayes entsprechen die meiste Zeit des Jahres 10:00 bis 19:00 in ADT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in Les Cayes entsprechen 10:00 bis 19:00 in AST.
Les Cayes sowie AST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.
Zeitverschiebung
EST (Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit) liegt 1 Stunde hinter AST (Atlantik-Normalzeit).
10:00 AM10:00 in Les Cayes, Haiti ist 11:00 AM11:00 in AST
Beste Zeit für Anrufe: Les Cayes – AST
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-5PM09:00-17:00 in Les Cayes, das entspricht 10AM-6PM10:00-18:00 in AST
10:00 AM10:00 EST (Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit) (Les Cayes, Haiti). UTC-Abweichung: -5:00 Stunden
11:00 AM11:00 Atlantik-Normalzeit (AST). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden
10:00 AM10:00 Les Cayes, Haiti / 11:00 AM11:00 AST
Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.
| Les Cayes, Haiti | AST |
|---|---|
| 1:00AM ADT UTC-3 | |
| 1:00AM | |
| 3:00AM | |
| 4:00AM | |
| 5:00AM | |
| 6:00AM | |
| 7:00AM | |
| 8:00AM | |
| 9:00AM | |
| 10:00AM | |
| 11:00AM | |
| 12:00PM | |
| 1:00PM | |
| 2:00PM | |
| 3:00PM | |
| 4:00PM | |
| 5:00PM | |
| 6:00PM | |
| 7:00PM | |
| 8:00PM | |
| 9:00PM | |
| 10:00PM | |
| 11:00PM | |
| 12:00AM Folgetag | |
| 01:00 ADT UTC-3 | |
| 01:00 | |
| 03:00 | |
| 04:00 | |
| 05:00 | |
| 06:00 | |
| 07:00 | |
| 08:00 | |
| 09:00 | |
| 10:00 | |
| 11:00 | |
| 12:00 | |
| 13:00 | |
| 14:00 | |
| 15:00 | |
| 16:00 | |
| 17:00 | |
| 18:00 | |
| 19:00 | |
| 20:00 | |
| 21:00 | |
| 22:00 | |
| 23:00 | |
| 00:00 Folgetag |
Les Cayes: Zeitzone und Fakten
Zeitzone
EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit, UTC-4 (Sommerzeit)
Fakten zu Les Cayes
Atlantik-Normalzeit
UTC-Abweichung: AST liegt 4 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).
Länder mit dieser Zeitzone: Amerikanische Jungferninseln, Anguilla, Antigua und Barbuda, Aruba, Barbados, Bermuda, Britische Jungferninseln, Curaçao, Dominica, Dominikanische Republik, Grenada, Grönland, Guadeloupe, Kanada, Karibische Niederlande, Martinique, Montserrat, Puerto Rico, Sint Maarten, St. Barthélemy, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago
Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone AST ist Santo Domingo (Dominikanische Republik) mit rund 2,202 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Santiago de los Caballeros, Halifax, San Juan, San Pedro de Macorís.
Englisch: AST – Atlantic Standard Time
Französisch: HNA – Heure Normale de l'Atlantique
Spanisch: AST – Tiempo Estándar del Atlántico
Heute verwenden alle eingefärbten Gebiete AST.
Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Atlantik-Sommerzeit (ADT).
Beginn: Die Atlantik-Normalzeit (AST) begann am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.
Ende: Die Atlantik-Normalzeit (AST) endet am Sonntag, 14. März 2027 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 14. März 2027, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.
Siehe auch: Sommerzeit (Kanada) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.
AST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen
- -04 – Grundformat, nur Stunden
- -0400 – Grundformat
- -04:00 – erweitertes Format
- -0400 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (04) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 4 Stunden westlich des Nullmeridians.
- Quebec – militärisches Kürzel für AST
- Q – Kurzform von „Quebec“
- America/Anguilla
- America/Antigua
- America/Aruba
- America/Barbados
- America/Blanc-Sablon
- America/Curacao
- America/Dominica
- America/Glace_Bay
- America/Goose_Bay
- America/Grenada
- America/Guadeloupe
- America/Halifax
- America/Kralendijk
- America/Lower_Princes
- America/Marigot
- America/Martinique
- America/Moncton
- America/Montserrat
- America/Port_of_Spain
- America/Puerto_Rico
- America/Santo_Domingo
- America/St_Barthelemy
- America/St_Kitts
- America/St_Lucia
- America/St_Thomas
- America/St_Vincent
- America/Thule
- America/Tortola
- America/Virgin
- Atlantic/Bermuda
- Canada/Atlantic
- Atlantik-Normalzeit – UTC -4
- Arabische Normalzeit – UTC +3
- AST – Atlantik-Normalzeit
- EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit
- AMT – Amazonas-Normalzeit
- BOT – Bolivianische Zeit
- CDT – Kubanische Sommerzeit
- CLT – Chilenische Normalzeit
- GYT – Guyana-Zeit
- HLV – Hora Legal de Venezuela
- Q – Militärische Quebec-Zeit
- VET – Venezuela-Zeit