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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

6:30 PM18:30 MMT (UTC+6:30), 1. Nov. 2026 = 7:00 PM19:00 ICT (UTC+7), 1. Nov. 2026

MMT liegt 30 Minuten hinter Sơn La.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

MMT liegt ganzjährig 30 Minuten hinter Son La.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MMT entsprechen 9:30 AM bis 6:30 PM in Son La.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MMT entsprechen 09:30 bis 18:30 in Son La.

MMT sowie Son La vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

MMT (Myanmar-Zeit) liegt 30 Minuten hinter ICT (Indochina-Zeit).
6:30 PM18:30 in MMT ist 7:00 PM19:00 in Son La, Vietnam

Beste Zeit für Anrufe: MMT – Sơn La
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-5:30PM09:00-17:30 in MMT, das entspricht 9:30AM-6PM09:30-18:00 in Sơn La

6:30 PM18:30 Myanmar-Zeit (MMT). UTC-Abweichung: +6:30 Stunden
7:00 PM19:00 ICT (Indochina-Zeit) (Son La, Vietnam). UTC-Abweichung: +7:00 Stunden

6:30 PM18:30 MMT / 7:00 PM19:00 Son La, Vietnam

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
MMTSon La, Vietnam
12:30AM
1:30AM
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Myanmar-Zeit

UTC-Abweichung: MMT liegt 6 Stunden und 30 Minuten vor der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Myanmar

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone MMT ist Rangun (Myanmar) mit rund 4,478 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Mandalay, Naypyidaw, Mawlamyaing, Kalemyo.

Sommerzeit: In der Zeitzone Myanmar-Zeit (MMT) werden die Uhren nicht auf Sommerzeit umgestellt; MMT gilt daher das ganze Jahr über. Andere Zeitzonen stellen die Uhren im Sommer vor und im Winter zurück; siehe anstehende Zeitumstellungen weltweit.

Englisch: MMT – Myanmar Time

MMT: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • +0630 – Grundformat
  • +06:30 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • +0630 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (06) und Minuten (30) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 6 Stunden und 30 Minuten östlich des Nullmeridians.
Zeitzonen mit der Abweichung GMT +6:30:
  • CCT – Kokosinseln-Zeit
  • MMT – Myanmar-Zeit

Sơn La: Zeitzone und Fakten

Zeitzone

Kürzel / UTC-Abweichung
ICT – Indochina-Zeit, UTC+7 (keine Sommerzeit)

Fakten zu Sơn La

Land
Vietnam
Alternative Namen
SQH, Son La, Son La Chau, Son Lu, Son-La, Sơn La, Thanh Pho Son La, Thành Phố Sơn La, shan luo shi, Сон-Ла, 山羅市
Einwohnerzahl
106.052
Währung
Vietnamesischer Dong (VND)
Geografische Koordinaten
21° 19′ N, 103° 55′ O
Internationale Vorwahl
+84