Zeitverschiebung AST – GMT
Im Vereinigten Königreich gilt Sommerzeit bis So., 25. Okt.: BST (UTC+1).
Island und Ghana bleiben bei GMT (UTC+0).
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Kurzantworten
Ausgewählte Umrechnung
9:00 AM09:00 ADT (UTC-3), 18. Okt. 2026 = 12:00 PM12:00 GMT (UTC+0), 18. Okt. 2026
ADT liegt 3 Stunden hinter GMT.
Beispiele für AST und GMT
Diese Beispiele verwenden immer AST (UTC-4) und GMT (UTC+0). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.
AST liegt 4 Stunden hinter GMT.
Wie sich die Zeitverschiebung ändert
Die meiste Zeit des Jahres liegt ADT 3 Stunden hinter GMT. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt AST 4 Stunden hinter GMT.
Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in ADT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 12:00 PM bis 9:00 PM in GMT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in AST entsprechen 1:00 PM bis 10:00 PM in GMT.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in ADT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 12:00 bis 21:00 in GMT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in AST entsprechen 13:00 bis 22:00 in GMT.
AST sowie GMT vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.
Zeitverschiebung
ADT (Atlantik-Sommerzeit) liegt 3 Stunden hinter GMT (Mittlere Greenwich-Zeit).
9:00 AM09:00 in ADT ist 12:00 PM12:00 in GMT
Beste Zeit für Anrufe: ADT – GMT
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-3PM09:00-15:00 in ADT, das entspricht 12PM-6PM12:00-18:00 in GMT
9:00 AM09:00 Atlantik-Sommerzeit (ADT). UTC-Abweichung: -3:00 Stunden
12:00 PM12:00 Mittlere Greenwich-Zeit (GMT). UTC-Abweichung: 0:00 Stunden
9:00 AM09:00 ADT / 12:00 PM12:00 GMT
Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.
| ADT | GMT |
|---|---|
| 3:00AM | |
| 4:00AM | |
| 5:00AM | |
| 6:00AM | |
| 7:00AM | |
| 8:00AM | |
| 9:00AM | |
| 10:00AM | |
| 11:00AM | |
| 12:00PM | |
| 1:00PM | |
| 2:00PM | |
| 3:00PM | |
| 4:00PM | |
| 5:00PM | |
| 6:00PM | |
| 7:00PM | |
| 8:00PM | |
| 9:00PM | |
| 10:00PM | |
| 11:00PM | |
| 12:00AM Folgetag | |
| 1:00AM Folgetag | |
| 2:00AM Folgetag | |
| 03:00 | |
| 04:00 | |
| 05:00 | |
| 06:00 | |
| 07:00 | |
| 08:00 | |
| 09:00 | |
| 10:00 | |
| 11:00 | |
| 12:00 | |
| 13:00 | |
| 14:00 | |
| 15:00 | |
| 16:00 | |
| 17:00 | |
| 18:00 | |
| 19:00 | |
| 20:00 | |
| 21:00 | |
| 22:00 | |
| 23:00 | |
| 00:00 Folgetag | |
| 01:00 Folgetag | |
| 02:00 Folgetag |
Atlantik-Normalzeit
UTC-Abweichung: AST liegt 4 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).
Länder mit dieser Zeitzone: Amerikanische Jungferninseln, Anguilla, Antigua und Barbuda, Aruba, Barbados, Bermuda, Britische Jungferninseln, Curaçao, Dominica, Dominikanische Republik, Grenada, Grönland, Guadeloupe, Kanada, Karibische Niederlande, Martinique, Montserrat, Puerto Rico, Sint Maarten, St. Barthélemy, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago
Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone AST ist Santo Domingo (Dominikanische Republik) mit rund 2,202 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Santiago de los Caballeros, Halifax, San Juan, San Pedro de Macorís.
Englisch: AST – Atlantic Standard Time
Französisch: HNA – Heure Normale de l'Atlantique
Spanisch: AST – Tiempo Estándar del Atlántico
Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−3 (ADT).
Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Atlantik-Sommerzeit (ADT).
Ende: Die Atlantik-Normalzeit (AST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.
Beginn: Die Atlantik-Normalzeit (AST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.
Siehe auch: Sommerzeit (Kanada) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.
AST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen
- -04 – Grundformat, nur Stunden
- -0400 – Grundformat
- -04:00 – erweitertes Format
- -0400 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (04) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 4 Stunden westlich des Nullmeridians.
- Quebec – militärisches Kürzel für AST
- Q – Kurzform von „Quebec“
- America/Anguilla
- America/Antigua
- America/Aruba
- America/Barbados
- America/Blanc-Sablon
- America/Curacao
- America/Dominica
- America/Glace_Bay
- America/Goose_Bay
- America/Grenada
- America/Guadeloupe
- America/Halifax
- America/Kralendijk
- America/Lower_Princes
- America/Marigot
- America/Martinique
- America/Moncton
- America/Montserrat
- America/Port_of_Spain
- America/Puerto_Rico
- America/Santo_Domingo
- America/St_Barthelemy
- America/St_Kitts
- America/St_Lucia
- America/St_Thomas
- America/St_Vincent
- America/Thule
- America/Tortola
- America/Virgin
- Atlantic/Bermuda
- Canada/Atlantic
- Atlantik-Normalzeit – UTC -4
- Arabische Normalzeit – UTC +3
- AST – Atlantik-Normalzeit
- EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit
- AMT – Amazonas-Normalzeit
- BOT – Bolivianische Zeit
- CDT – Kubanische Sommerzeit
- CLT – Chilenische Normalzeit
- GYT – Guyana-Zeit
- HLV – Hora Legal de Venezuela
- Q – Militärische Quebec-Zeit
- VET – Venezuela-Zeit
Mittlere Greenwich-Zeit
UTC-Abweichung: GMT entspricht der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).
Länder mit dieser Zeitzone: Antarktis, Burkina Faso, Côte d’Ivoire, Gambia, Ghana, Grönland, Guernsey, Guinea, Guinea-Bissau, Irland, Island, Isle of Man, Jersey, Liberia, Mali, Marokko, Mauretanien, São Tomé und Príncipe, Senegal, Sierra Leone, St. Helena, Togo, Vereinigtes Königreich, Westsahara
Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone GMT ist London (Vereinigtes Königreich) mit rund 8,962 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Abidjan, Bamako, Casablanca, Dakar.
Die Mittlere Greenwich-Zeit (GMT) bezeichnete ursprünglich die mittlere Sonnenzeit am Royal Observatory in Greenwich, London. Heute steht GMT oft für die Koordinierte Weltzeit (UTC), wenn diese als Zeitzone betrachtet wird; im Alltag sind beide gleich. Beim Militär heißt GMT Zulu-Zeit. Bis zur Einführung von UTC im Jahr 1972 entsprach die Mittlere Greenwich-Zeit der Weltzeit (UT), einem astronomischen Standard, der in vielen technischen Bereichen verwendet wird.
Englisch: GMT – Greenwich Mean Time
Heute verwenden die helleren Gebiete UTC+1 (Britische Sommerzeit, Irische Sommerzeit).
GMT: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen
- Z – Zonenbezeichner für die UTC/GMT-Abweichung null, auch „Zulu“-Zeit genannt
- +00 – Grundformat, nur Stunden
- +0000 – Grundformat
- +00:00 – erweitertes Format
- +0000 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (00) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für die UTC/GMT-Abweichung null.
- Zulu – militärisches Kürzel für GMT
- Z – Kurzform von „Zulu“
- Africa/Abidjan
- Africa/Accra
- Africa/Bamako
- Africa/Banjul
- Africa/Bissau
- Africa/Conakry
- Africa/Dakar
- Africa/Freetown
- Africa/Lome
- Africa/Monrovia
- Africa/Nouakchott
- Africa/Ouagadougou
- Africa/Sao_Tome
- Africa/Timbuktu
- America/Danmarkshavn
- Atlantic/Reykjavik
- Atlantic/St_Helena
- Eire
- Etc/GMT
- Etc/GMT+0
- Etc/GMT-0
- Etc/GMT0
- Etc/Greenwich
- Europe/Belfast
- Europe/Dublin
- Europe/Guernsey
- Europe/Isle_of_Man
- Europe/Jersey
- Europe/London
- GB
- GB-Eire
- GMT
- GMT+0
- GMT-0
- GMT0
- Greenwich
- Iceland
- EGST – Ostgrönland-Sommerzeit
- GMT – Mittlere Greenwich-Zeit
- WET – Westeuropäische Zeit
- AZOST – Azoren-Sommerzeit
- UTC – Koordinierte Weltzeit
- WT – Westsahara-Normalzeit
- Z – Zulu-Zeit