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In der Zeitzone Atlantik-Zeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: ADT (UTC−3).
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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

9:00 AM09:00 ADT (UTC-3), 21. Okt. 2026 = 5:00 AM05:00 MST (UTC-7), 21. Okt. 2026

ADT liegt 4 Stunden vor La Paz.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt ADT 4 Stunden vor La Paz, Mexiko. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt AST 3 Stunden vor La Paz, Mexiko.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in ADT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 5:00 AM bis 2:00 PM in La Paz, Mexiko. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in AST entsprechen 6:00 AM bis 3:00 PM in La Paz, Mexiko.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in ADT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 05:00 bis 14:00 in La Paz, Mexiko. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in AST entsprechen 06:00 bis 15:00 in La Paz, Mexiko.

AST sowie La Paz vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

ADT (Atlantik-Sommerzeit) liegt 4 Stunden vor MST (Mexikanische Pazifik-Normalzeit).
9:00 AM09:00 in ADT ist 5:00 AM05:00 in La Paz, Mexiko

Beste Zeit für Anrufe: ADT – La Paz
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 1PM-6PM13:00-18:00 in ADT, das entspricht 9AM-2PM09:00-14:00 in La Paz

9:00 AM09:00 Atlantik-Sommerzeit (ADT). UTC-Abweichung: -3:00 Stunden
5:00 AM05:00 MST (Mexikanische Pazifik-Normalzeit) (La Paz, Mexiko). UTC-Abweichung: -7:00 Stunden

9:00 AM09:00 ADT / 5:00 AM05:00 La Paz, Mexiko

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
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Atlantik-Normalzeit

UTC-Abweichung: AST liegt 4 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Amerikanische Jungferninseln, Anguilla, Antigua und Barbuda, Aruba, Barbados, Bermuda, Britische Jungferninseln, Curaçao, Dominica, Dominikanische Republik, Grenada, Grönland, Guadeloupe, Kanada, Karibische Niederlande, Martinique, Montserrat, Puerto Rico, Sint Maarten, St. Barthélemy, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone AST ist Santo Domingo (Dominikanische Republik) mit rund 2,202 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Santiago de los Caballeros, Halifax, San Juan, San Pedro de Macorís.

Englisch: AST – Atlantic Standard Time

Französisch: HNA – Heure Normale de l'Atlantique

Spanisch: AST – Tiempo Estándar del Atlántico

Karte der Gebiete, in denen die Atlantik-Normalzeit (AST) gilt
AST ganzjährig AST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−3 (ADT).

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Atlantik-Sommerzeit (ADT).

123456789101112Ende: Die Atlantik-Normalzeit (AST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

123456789101112Beginn: Die Atlantik-Normalzeit (AST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

Siehe auch: Sommerzeit (Kanada) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

AST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -04 – Grundformat, nur Stunden
  • -0400 – Grundformat
  • -04:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0400 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (04) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 4 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Quebec – militärisches Kürzel für AST
  • Q – Kurzform von „Quebec“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone AST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Anguilla
  • America/Antigua
  • America/Aruba
  • America/Barbados
  • America/Blanc-Sablon
  • America/Curacao
  • America/Dominica
  • America/Glace_Bay
  • America/Goose_Bay
  • America/Grenada
  • America/Guadeloupe
  • America/Halifax
  • America/Kralendijk
  • America/Lower_Princes
  • America/Marigot
  • America/Martinique
  • America/Moncton
  • America/Montserrat
  • America/Port_of_Spain
  • America/Puerto_Rico
  • America/Santo_Domingo
  • America/St_Barthelemy
  • America/St_Kitts
  • America/St_Lucia
  • America/St_Thomas
  • America/St_Vincent
  • America/Thule
  • America/Tortola
  • America/Virgin
  • Atlantic/Bermuda
  • Canada/Atlantic
Kürzel AST: Mehrere Zeitzonen verwenden das Kürzel AST; es kann diese Zeitzonen bezeichnen
  • Atlantik-Normalzeit – UTC -4
  • Arabische Normalzeit – UTC +3
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -4:
  • AST – Atlantik-Normalzeit
  • EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit
  • AMT – Amazonas-Normalzeit
  • BOT – Bolivianische Zeit
  • CDT – Kubanische Sommerzeit
  • CLT – Chilenische Normalzeit
  • GYT – Guyana-Zeit
  • HLV – Hora Legal de Venezuela
  • Q – Militärische Quebec-Zeit
  • VET – Venezuela-Zeit

La Paz: Zeitzone und Fakten

Zeitzone

Kürzel / UTC-Abweichung
MST – Mexikanische Pazifik-Normalzeit, UTC-7 (keine Sommerzeit)

Fakten zu La Paz

Land
Mexiko
Alternative Namen
LAP, La Paz, La-Pas, Paz, Ла-Пас
Einwohnerzahl
250.141
Währung
Mexikanischer Peso (MXN)
Geografische Koordinaten
24° 08′ N, 110° 18′ W
Internationale Vorwahl
+52