Aktuelle Uhrzeit wird aktualisiert …
ET
0
3
6
9
12
15
18
21
MST
UTC−7
2 h zurück
0
3
6
9
12
15
18
21

Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

7:00 AM07:00 ET (UTC-5), 7. Nov. 2026 = 5:00 AM05:00 MST (UTC-7), 7. Nov. 2026

ET liegt 2 Stunden vor MST.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt ET 2 Stunden vor MDT. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 und vom 7. Nov. 2027 bis 12. März 2028 liegt ET 2 Stunden vor MST. Rund um die Zeitumstellungen gilt kurzzeitig: ET liegt 3 Stunden vor MST oder ET liegt 1 Stunde vor MDT.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in ET entsprechen die meiste Zeit des Jahres 7:00 AM bis 4:00 PM in MDT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in ET entsprechen 7:00 AM bis 4:00 PM in MST.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in ET entsprechen die meiste Zeit des Jahres 07:00 bis 16:00 in MDT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in ET entsprechen 07:00 bis 16:00 in MST.

ET sowie MST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

ET (Nordamerikanische Ostküstenzeit) liegt 2 Stunden vor MST (Rocky-Mountains-Normalzeit).
7:00 AM07:00 in ET ist 5:00 AM05:00 in MST

Beste Zeit für Anrufe: ET – MST
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 11AM-6PM11:00-18:00 in ET, das entspricht 9AM-4PM09:00-16:00 in MST

7:00 AM07:00 Nordamerikanische Ostküstenzeit (ET). UTC-Abweichung: -5:00 Stunden
5:00 AM05:00 Rocky-Mountains-Normalzeit (MST). UTC-Abweichung: -7:00 Stunden

7:00 AM07:00 ET / 5:00 AM05:00 MST

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
ETMST
10:00PM Vortag
11:00PM Vortag
12:00AM
1:00AM
2:00AM
3:00AM
4:00AM
5:00AM
6:00AM
7:00AM
8:00AM
9:00AM
10:00AM
11:00AM
12:00PM
1:00PM
2:00PM
3:00PM
4:00PM
5:00PM
6:00PM
7:00PM
8:00PM
9:00PM
22:00 Vortag
23:00 Vortag
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00

Nordamerikanische Ostküstenzeit

Die Nordamerikanische Ostküstenzeit (ET) ist die Sammelbezeichnung für die Gebiete, in denen entweder die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) oder die Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT) gilt. ET ist keine feste Zeit, sondern wechselt zwischen EDT und EST.

Länder mit dieser Zeitzone: Bahamas, Haiti, Jamaika, Kaimaninseln, Kanada, Mexiko, Panama, Turks- und Caicosinseln, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone ET ist New York City (Vereinigte Staaten) mit rund 8,804 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Toronto, Montréal, Philadelphia, Port-au-Prince.

Englisch: ET – Eastern Time

Karte der Gebiete, in denen die Nordamerikanische Ostküstenzeit (ET) gilt
ET ganzjährig ET in einem Teil des Jahres

Heute verwenden alle eingefärbten Gebiete ET.

ET: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -05 – Grundformat, nur Stunden
  • -0500 – Grundformat
  • -05:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0500 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (05) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 5 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Romeo – militärisches Kürzel für ET
  • R – Kurzform von „Romeo“
Kürzel ET: Mehrere Zeitzonen verwenden das Kürzel ET; es kann diese Zeitzonen bezeichnen
  • Nordamerikanische Ostküstenzeit – UTC -5
  • Tiempo del Este – UTC -5
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -5:
  • CDT – Nordamerikanische Zentral-Sommerzeit
  • EST – Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit
  • ET – Nordamerikanische Ostküstenzeit
  • COT – Kolumbianische Normalzeit
  • CST – Kubanische Normalzeit
  • EASST – Osterinsel-Sommerzeit
  • ECT – Ecuadorianische Zeit
  • PET – Peruanische Normalzeit
  • R – Militärische Romeo-Zeit

Rocky-Mountains-Normalzeit

UTC-Abweichung: MST liegt 7 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Kanada, Mexiko, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone MST ist Phoenix (Vereinigte Staaten) mit rund 1,65 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Ciudad Juárez, Hermosillo, Culiacán, Denver.

Englisch: MST – Mountain Standard Time

Französisch: HNR – Heure Normale des Rocheuses

Spanisch: MT – Zona Pacífico

Karte der Gebiete, in denen die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) gilt
MST ganzjährig MST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden alle eingefärbten Gebiete MST.

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT).

123456789101112Beginn: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) begann am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

123456789101112Ende: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) endet am Sonntag, 14. März 2027 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 14. März 2027, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

MST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -07 – Grundformat, nur Stunden
  • -0700 – Grundformat
  • -07:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0700 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (07) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 7 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Tango – militärisches Kürzel für MST
  • T – Kurzform von „Tango“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone MST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Boise
  • America/Cambridge_Bay
  • America/Ciudad_Juarez
  • America/Creston
  • America/Dawson
  • America/Dawson_Creek
  • America/Denver
  • America/Edmonton
  • America/Fort_Nelson
  • America/Hermosillo
  • America/Inuvik
  • America/Mazatlan
  • America/Phoenix
  • America/Shiprock
  • America/Whitehorse
  • America/Yellowknife
  • Canada/Mountain
  • Canada/Yukon
  • MST
  • MST7MDT
  • Mexico/BajaSur
  • Navajo
  • US/Arizona
  • US/Mountain
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -7:
  • MST – Rocky-Mountains-Normalzeit
  • PDT – Nordamerikanische Westküsten-Sommerzeit
  • YST – Yukon-Zeit
  • T – Militärische Tango-Zeit