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MST/MDT
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In der Zeitzone Rocky-Mountains-Zeit gilt Normalzeit bis So., 14. März 2027: MST (UTC−7).
AST
UTC−4
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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

5:00 AM05:00 MST (UTC-7), 8. Nov. 2026 = 8:00 AM08:00 AST (UTC-4), 8. Nov. 2026

MST liegt 3 Stunden hinter AST.

Beispiele für MDT und AST

Diese Beispiele verwenden immer MDT (UTC-6) und AST (UTC-4). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.

MDT liegt 2 Stunden hinter AST.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt MDT 3 Stunden hinter ADT. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 und vom 7. Nov. 2027 bis 12. März 2028 liegt MST 3 Stunden hinter AST. Rund um die Zeitumstellungen gilt kurzzeitig: MDT liegt 2 Stunden hinter AST oder MST liegt 4 Stunden hinter ADT.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 12:00 PM bis 9:00 PM in ADT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MST entsprechen 12:00 PM bis 9:00 PM in AST.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 12:00 bis 21:00 in ADT. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MST entsprechen 12:00 bis 21:00 in AST.

MDT sowie AST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

MST (Rocky-Mountains-Normalzeit) liegt 3 Stunden hinter AST (Atlantik-Normalzeit).
5:00 AM05:00 in MST ist 8:00 AM08:00 in AST

Beste Zeit für Anrufe: MST – AST
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-3PM09:00-15:00 in MST, das entspricht 12PM-6PM12:00-18:00 in AST

5:00 AM05:00 Rocky-Mountains-Normalzeit (MST). UTC-Abweichung: -7:00 Stunden
8:00 AM08:00 Atlantik-Normalzeit (AST). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden

5:00 AM05:00 MST / 8:00 AM08:00 AST

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
MSTAST
3:00AM
4:00AM
5:00AM
6:00AM
7:00AM
8:00AM
9:00AM
10:00AM
11:00AM
12:00PM
1:00PM
2:00PM
3:00PM
4:00PM
5:00PM
6:00PM
7:00PM
8:00PM
9:00PM
10:00PM
11:00PM
12:00AM Folgetag
1:00AM Folgetag
2:00AM Folgetag
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00 Folgetag
01:00 Folgetag
02:00 Folgetag

Rocky-Mountains-Sommerzeit

UTC-Abweichung: MDT liegt 6 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Kanada, Mexiko, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone MDT ist Ciudad Juárez (Mexiko) mit rund 1,512 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Denver, El Paso, Albuquerque, Colorado Springs.

Englisch: MDT – Mountain Daylight Time

Französisch: HAR – Heure Avancée des Rocheuses

Spanisch: MT – Zona Pacífico

Karte der Gebiete, in denen die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT) gilt
MDT in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die eingefärbten Gebiete UTC−7 (MST).

Sommerzeit: Die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT) ist eine Sommerzeit, doch manche Orte stellen die Uhren im Winter um eine Stunde zurück und verwenden dann die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST).

123456789101112Ende: Die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT) endete am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr (Normalzeit) zurückgestellt. Die Sommerzeit endet jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

123456789101112Beginn: Die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT) beginnt am Sonntag, 14. März 2027 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 14. März 2027, 3:00 AM03:00 Uhr vorgestellt. Die Sommerzeit beginnt jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

MDT: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -06 – Grundformat, nur Stunden
  • -0600 – Grundformat
  • -06:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0600 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (06) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 6 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Sierra – militärisches Kürzel für MDT
  • S – Kurzform von „Sierra“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone MDT wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Boise
  • America/Cambridge_Bay
  • America/Ciudad_Juarez
  • America/Denver
  • America/Edmonton
  • America/Inuvik
  • America/Shiprock
  • America/Yellowknife
  • Canada/Mountain
  • MST7MDT
  • Navajo
  • US/Mountain
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -6:
  • CST – Nordamerikanische Zentral-Normalzeit
  • CT – Nordamerikanische Zentralzeit
  • MDT – Rocky-Mountains-Sommerzeit
  • EAST – Osterinsel-Normalzeit
  • GALT – Galapagos-Zeit
  • S – Militärische Sierra-Zeit

Atlantik-Normalzeit

UTC-Abweichung: AST liegt 4 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Amerikanische Jungferninseln, Anguilla, Antigua und Barbuda, Aruba, Barbados, Bermuda, Britische Jungferninseln, Curaçao, Dominica, Dominikanische Republik, Grenada, Grönland, Guadeloupe, Kanada, Karibische Niederlande, Martinique, Montserrat, Puerto Rico, Sint Maarten, St. Barthélemy, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Vincent und die Grenadinen, Trinidad und Tobago

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone AST ist Santo Domingo (Dominikanische Republik) mit rund 2,202 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Santiago de los Caballeros, Halifax, San Juan, San Pedro de Macorís.

Englisch: AST – Atlantic Standard Time

Französisch: HNA – Heure Normale de l'Atlantique

Spanisch: AST – Tiempo Estándar del Atlántico

Karte der Gebiete, in denen die Atlantik-Normalzeit (AST) gilt
AST ganzjährig AST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden alle eingefärbten Gebiete AST.

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Atlantik-Sommerzeit (ADT).

123456789101112Beginn: Die Atlantik-Normalzeit (AST) begann am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

123456789101112Ende: Die Atlantik-Normalzeit (AST) endet am Sonntag, 14. März 2027 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 14. März 2027, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

Siehe auch: Sommerzeit (Kanada) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

AST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -04 – Grundformat, nur Stunden
  • -0400 – Grundformat
  • -04:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0400 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (04) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 4 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Quebec – militärisches Kürzel für AST
  • Q – Kurzform von „Quebec“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone AST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Anguilla
  • America/Antigua
  • America/Aruba
  • America/Barbados
  • America/Blanc-Sablon
  • America/Curacao
  • America/Dominica
  • America/Glace_Bay
  • America/Goose_Bay
  • America/Grenada
  • America/Guadeloupe
  • America/Halifax
  • America/Kralendijk
  • America/Lower_Princes
  • America/Marigot
  • America/Martinique
  • America/Moncton
  • America/Montserrat
  • America/Port_of_Spain
  • America/Puerto_Rico
  • America/Santo_Domingo
  • America/St_Barthelemy
  • America/St_Kitts
  • America/St_Lucia
  • America/St_Thomas
  • America/St_Vincent
  • America/Thule
  • America/Tortola
  • America/Virgin
  • Atlantic/Bermuda
  • Canada/Atlantic
Kürzel AST: Mehrere Zeitzonen verwenden das Kürzel AST; es kann diese Zeitzonen bezeichnen
  • Atlantik-Normalzeit – UTC -4
  • Arabische Normalzeit – UTC +3
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -4:
  • AST – Atlantik-Normalzeit
  • EDT – Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit
  • AMT – Amazonas-Normalzeit
  • BOT – Bolivianische Zeit
  • CDT – Kubanische Sommerzeit
  • CLT – Chilenische Normalzeit
  • GYT – Guyana-Zeit
  • HLV – Hora Legal de Venezuela
  • Q – Militärische Quebec-Zeit
  • VET – Venezuela-Zeit