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In der Zeitzone Nordamerikanische Ostküstenzeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: EDT (UTC−4).
AST
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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

8:00 AM08:00 EDT (UTC-4), 18. Okt. 2026 = 3:00 PM15:00 AST (UTC+3), 18. Okt. 2026

EDT liegt 7 Stunden hinter AST.

Beispiele für EST (US-Normalzeit, UTC-5) und AST

Diese Beispiele verwenden immer EST (UTC-5) und AST (UTC+3). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.

EST liegt 8 Stunden hinter AST.

EST ist die US-Normalzeit der Zeitzone Nordamerikanische Ostküstenzeit (Anfang November bis Mitte März). Im restlichen Jahr verwendet New York EDT (UTC-4), eine Stunde später. Für die Zeitzone Nordamerikanische Ostküstenzeit mit Sommerzeit: ET – AST-ARABIA. Beispiele für die Sommerzeit: EDT – AST-ARABIA.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt EDT 7 Stunden hinter AST Arabien. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt EST 8 Stunden hinter AST Arabien.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in EDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 4:00 PM bis 1:00 AM (am Folgetag) in AST Arabien. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in EST entsprechen 5:00 PM bis 2:00 AM (am Folgetag) in AST Arabien.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in EDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 16:00 bis 01:00 (am Folgetag) in AST Arabien. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in EST entsprechen 17:00 bis 02:00 (am Folgetag) in AST Arabien.

EST sowie AST vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

EDT (Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit) liegt 7 Stunden hinter AST (Arabische Normalzeit).
8:00 AM08:00 in EDT ist 3:00 PM15:00 in AST

Beste Zeit für Anrufe: EDT – AST
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 9AM-11AM09:00-11:00 in EDT, das entspricht 4PM-6PM16:00-18:00 in AST

8:00 AM08:00 Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT). UTC-Abweichung: -4:00 Stunden
3:00 PM15:00 Arabische Normalzeit (AST). UTC-Abweichung: +3:00 Stunden

8:00 AM08:00 EDT / 3:00 PM15:00 AST

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
EDTAST
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8:00AM
9:00AM
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11:00AM
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1:00PM
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5:00PM
6:00PM
7:00PM
8:00PM
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10:00PM
11:00PM
12:00AM Folgetag
1:00AM Folgetag
2:00AM Folgetag
3:00AM Folgetag
4:00AM Folgetag
5:00AM Folgetag
6:00AM Folgetag
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00:00 Folgetag
01:00 Folgetag
02:00 Folgetag
03:00 Folgetag
04:00 Folgetag
05:00 Folgetag
06:00 Folgetag

Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit

UTC-Abweichung: EST liegt 5 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Bahamas, Haiti, Jamaika, Kaimaninseln, Kanada, Mexiko, Panama, Turks- und Caicosinseln, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone EST ist New York City (Vereinigte Staaten) mit rund 8,804 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Toronto, Montréal, Philadelphia, Port-au-Prince.

Englisch: EST – Eastern Standard Time

Französisch: HNE – Heure Normale de l'Est

Spanisch: ET – Tiempo del Este, ET – Zona Sureste

Karte der Gebiete, in denen die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) gilt
EST ganzjährig EST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−4 (EDT).

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit (EDT).

123456789101112Ende: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

123456789101112Beginn: Die Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

EST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -05 – Grundformat, nur Stunden
  • -0500 – Grundformat
  • -05:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0500 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (05) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 5 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Romeo – militärisches Kürzel für EST
  • R – Kurzform von „Romeo“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone EST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Atikokan
  • America/Cancun
  • America/Cayman
  • America/Coral_Harbour
  • America/Detroit
  • America/Fort_Wayne
  • America/Grand_Turk
  • America/Indiana/Indianapolis
  • America/Indiana/Marengo
  • America/Indiana/Petersburg
  • America/Indiana/Vevay
  • America/Indiana/Vincennes
  • America/Indiana/Winamac
  • America/Indianapolis
  • America/Iqaluit
  • America/Jamaica
  • America/Kentucky/Louisville
  • America/Kentucky/Monticello
  • America/Louisville
  • America/Montreal
  • America/Nassau
  • America/New_York
  • America/Nipigon
  • America/Panama
  • America/Pangnirtung
  • America/Port-au-Prince
  • America/Thunder_Bay
  • America/Toronto
  • Canada/Eastern
  • EST
  • EST5EDT
  • Jamaica
  • US/East-Indiana
  • US/Eastern
  • US/Michigan
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -5:
  • CDT – Nordamerikanische Zentral-Sommerzeit
  • EST – Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit
  • ET – Nordamerikanische Ostküstenzeit
  • COT – Kolumbianische Normalzeit
  • CST – Kubanische Normalzeit
  • EASST – Osterinsel-Sommerzeit
  • ECT – Ecuadorianische Zeit
  • PET – Peruanische Normalzeit
  • R – Militärische Romeo-Zeit

Arabische Normalzeit

UTC-Abweichung: AST liegt 3 Stunden vor der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Bahrain, Irak, Jemen, Katar, Kuwait, Saudi-Arabien

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone AST ist Bagdad (Irak) mit rund 7,216 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Dschidda, Riad, Sanaa, Mossul.

Sommerzeit: In der Zeitzone Arabische Normalzeit (AST) werden die Uhren nicht auf Sommerzeit umgestellt; AST gilt daher das ganze Jahr über. Andere Zeitzonen stellen die Uhren im Sommer vor und im Winter zurück; siehe anstehende Zeitumstellungen weltweit.

Englisch: AST – Arabia Standard Time

AST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • +03 – Grundformat, nur Stunden
  • +0300 – Grundformat
  • +03:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • +0300 – Vorzeichen (+), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (03) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 3 Stunden östlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Charlie – militärisches Kürzel für AST
  • C – Kurzform von „Charlie“
Kürzel AST: Mehrere Zeitzonen verwenden das Kürzel AST; es kann diese Zeitzonen bezeichnen
  • Atlantik-Normalzeit – UTC -4
  • Arabische Normalzeit – UTC +3
Zeitzonen mit der Abweichung GMT +3:
  • EEST – Osteuropäische Sommerzeit
  • MSK – Moskauer Normalzeit
  • AST – Arabische Normalzeit
  • C – Militärische Charlie-Zeit
  • EAT – Ostafrikanische Zeit
  • FET – Belarussische Zeit
  • IDT – Israelische Sommerzeit
  • TRT – Türkische Zeit