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In der Zeitzone Rocky-Mountains-Zeit gilt Sommerzeit bis So., 1. Nov.: MDT (UTC−6).

Arizona bleibt bei MST (UTC−7).

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Kurzantworten

Ausgewählte Umrechnung

6:00 AM06:00 MDT (UTC-6), 19. Okt. 2026 = 4:00 AM04:00 U (UTC-8), 19. Okt. 2026

MDT liegt 2 Stunden vor U.

Beispiele für MST und U

Diese Beispiele verwenden immer MST (UTC-7) und U (UTC-8). Sie bleiben gleich, wenn Datum oder Uhrzeit oben geändert werden. Die ausgewählte Umrechnung kann abweichen, wenn die Sommerzeit gilt.

MST liegt 1 Stunde vor U.

Der größte Teil von Arizona bleibt das ganze Jahr auf MST (UTC-7). Orte wie Denver verwenden während der Sommerzeit MDT (UTC-6), eine Stunde später. Beispiele für die Sommerzeit: MDT – U.

Wie sich die Zeitverschiebung ändert

Die meiste Zeit des Jahres liegt MDT 2 Stunden vor U. Vom 1. Nov. 2026 bis 14. März 2027 liegt MST 1 Stunde vor U.

Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 7:00 AM bis 4:00 PM in U. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 9:00 AM bis 6:00 PM in MST entsprechen 8:00 AM bis 5:00 PM in U.Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MDT entsprechen die meiste Zeit des Jahres 07:00 bis 16:00 in U. Zu anderen Zeiten im Jahr gilt: Arbeitszeiten von 09:00 bis 18:00 in MST entsprechen 08:00 bis 17:00 in U.

MST sowie U vergleichen: aktuelle Ortszeit, UTC-Abweichungen, Zeitverschiebung, Zeitumstellungen, Arbeitszeiten und Termine zum Teilen.

Zeitverschiebung

MDT (Rocky-Mountains-Sommerzeit) liegt 2 Stunden vor U (Militärische Uniform-Zeit).
6:00 AM06:00 in MDT ist 4:00 AM04:00 in U

Beste Zeit für Anrufe: MDT – U
Die beste Zeit für eine Telefonkonferenz oder ein Meeting ist 11AM-6PM11:00-18:00 in MDT, das entspricht 9AM-4PM09:00-16:00 in U

6:00 AM06:00 Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT). UTC-Abweichung: -6:00 Stunden
4:00 AM04:00 Militärische Uniform-Zeit (U). UTC-Abweichung: -8:00 Stunden

6:00 AM06:00 MDT / 4:00 AM04:00 U

Stunde auswählen, um den Zeitzonenrechner zu aktualisieren. Tagesangaben wie „Folgetag“ oder „+1“ beziehen sich auf das gewählte Datum in der ersten Spalte. Mit den Pfeiltasten nach oben und unten, Pos1 oder Ende zwischen den Stunden wechseln, dann mit der Eingabetaste oder der Leertaste auswählen.

Stündlicher Zeitvergleich
MDTU
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11:00PM Vortag
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10:00AM
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8:00PM
9:00PM
22:00 Vortag
23:00 Vortag
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Rocky-Mountains-Normalzeit

UTC-Abweichung: MST liegt 7 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Kanada, Mexiko, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone MST ist Phoenix (Vereinigte Staaten) mit rund 1,65 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Ciudad Juárez, Hermosillo, Culiacán, Denver.

Englisch: MST – Mountain Standard Time

Französisch: HNR – Heure Normale des Rocheuses

Spanisch: MT – Zona Pacífico

Karte der Gebiete, in denen die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) gilt
MST ganzjährig MST in einem Teil des Jahres

Heute verwenden die helleren Gebiete UTC−6 (MDT).

Sommerzeit: Dies ist eine Zeitzone mit Normalzeit. Im Sommer stellen manche Orte die Uhren um eine Stunde auf Sommerzeit vor und verwenden dann die Rocky-Mountains-Sommerzeit (MDT).

123456789101112Ende: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) endete am Sonntag, 8. März 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren wurden um eine Stunde auf Sonntag, 8. März 2026, 3:00 AM03:00 Uhr (Sommerzeit) vorgestellt. Die Normalzeit endet jedes Jahr am zweiten Sonntag im März.

123456789101112Beginn: Die Rocky-Mountains-Normalzeit (MST) beginnt am Sonntag, 1. November 2026 um 2:00 AM02:00 Uhr Ortszeit. Die Uhren werden um eine Stunde auf Sonntag, 1. November 2026, 1:00 AM01:00 Uhr zurückgestellt. Die Normalzeit beginnt jedes Jahr am ersten Sonntag im November.

Siehe auch: Sommerzeit (Vereinigte Staaten) und anstehende Zeitumstellungen weltweit.

MST: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -07 – Grundformat, nur Stunden
  • -0700 – Grundformat
  • -07:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0700 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (07) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 7 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Tango – militärisches Kürzel für MST
  • T – Kurzform von „Tango“
IANA/Olson: Gibt die von politischen Stellen festgelegten Grenzen der Zeitzone MST wieder, vor allem für Computerprogramme und Betriebssysteme
  • America/Boise
  • America/Cambridge_Bay
  • America/Ciudad_Juarez
  • America/Creston
  • America/Dawson
  • America/Dawson_Creek
  • America/Denver
  • America/Edmonton
  • America/Fort_Nelson
  • America/Hermosillo
  • America/Inuvik
  • America/Mazatlan
  • America/Phoenix
  • America/Shiprock
  • America/Whitehorse
  • America/Yellowknife
  • Canada/Mountain
  • Canada/Yukon
  • MST
  • MST7MDT
  • Mexico/BajaSur
  • Navajo
  • US/Arizona
  • US/Mountain
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -7:
  • MST – Rocky-Mountains-Normalzeit
  • PDT – Nordamerikanische Westküsten-Sommerzeit
  • YST – Yukon-Zeit
  • T – Militärische Tango-Zeit

Militärische Uniform-Zeit

UTC-Abweichung: U liegt 8 Stunden hinter der Mittleren Greenwich-Zeit (GMT).

Länder mit dieser Zeitzone: Mexiko, Pitcairninseln, Vereinigte Staaten

Größte Städte: Die größte Stadt in der Zeitzone U ist Los Angeles (Vereinigte Staaten) mit rund 3,821 Millionen Einwohnern. Weitere große Städte in dieser Zeitzone: Tijuana, San Diego, Mexicali, San José.

Sommerzeit: Manche Orte in der Zeitzone Militärische Uniform-Zeit (U) behalten das ganze Jahr über dieselbe Zeit, andere verwenden U nur einen Teil des Jahres und stellen ihre Uhren auf Sommerzeit um; siehe anstehende Zeitumstellungen weltweit.

Englisch: U – Uniform Time Zone

Karte der Gebiete, in denen die Militärische Uniform-Zeit (U) gilt
U in einem Teil des Jahres

Heute verwenden einige der eingefärbten Gebiete UTC−7 (PDT).

U: Schreibweisen, Verwendung und verwandte Zeitzonen

W3C/ISO-8601: Internationale Norm für die Darstellung und den Austausch von Datums- und Zeitangaben
  • -08 – Grundformat, nur Stunden
  • -0800 – Grundformat
  • -08:00 – erweitertes Format
E-Mail/RFC-2822: Datumsstandard des Internet Message Format, üblich für Zeitstempel in E-Mail-Kopfzeilen
  • -0800 – Vorzeichen (-), gefolgt von einer vierstelligen Zeitangabe mit den Stunden (08) und Minuten (00) der Abweichung. Steht für eine Abweichung von 8 Stunden westlich des Nullmeridians.
Militär/NATO: Verwendet vom US-Militär, vom chinesischen Militär und anderen
  • Uniform – militärisches Kürzel für U
  • U – Kurzform von „Uniform“
Zeitzonen mit der Abweichung GMT -8:
  • AKDT – Alaska-Sommerzeit
  • PST – Nordamerikanische Westküsten-Normalzeit
  • PT – Nordamerikanische Westküstenzeit
  • PST – Pitcairninseln-Zeit
  • U – Militärische Uniform-Zeit